Tervetuloa Espoon Joogayhdistys ry:n sivuille!

 

Jooga on ikivanha kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, joka sopii kaikille omasta terveydestään, hyvinvoinnistaan ja henkisestä kasvustaan kiinnostuneille. Erillaiset kehon harjoitukset sekä hengitys-, keskittymis- ja rentoutumisharjoitukset vaikuttavat kokonaisvaltaisesti edistäen harjoittajansa fyysistä ja henkistä terveyttä,

sekä auttavat löytämään levollisen suhtautumisen omaan arkielämään.



Verkkosivujemme Kursseja ja tapahtumia -osiosta saat jatkuvasti päivitettyä tietoa toiminnastamme.

Linkit -osiosta löydät linkkejä yhdistyksemme jäsenten ja muiden tekemiin joogavideoihin sekä lähialueen joogakouluhin ja opettajiin, jotka tarjoavat tasokasta jooganopetusta. 


Suosittelemme seuraamaan yhdistyksemme Facebook -sivujen tarjontaa, josta löydät muun muassa yhdistyksen jäsenien tekemiä kotijoogaharjoituksia ja tietoa toiminnastamme.

www.facebook.com/search/top/?q=espoon%20joogayhdistys



Yhdistys toivottaa kaikille Valoisaa Vuotta 2021.































Päivitetty viimeksi 24.1.2021